Individuālas psihologa/ psihoterapijas speciālista konsultācijas pieaugušajiem un pusaudžiem.
Profesionāla psiholoģiskā palīdzība Rīgā. Konsultācijas pieaugušajiem un pusaudžiem, klātienē un attālināti.
"Mīlestība nav jāmeklē citā cilvēkā, tā mīt mūsos pašos. Mēs to tikai pamodinām. Un, lai mīlestību pamodinātu, nepieciešams otrs cilvēks" (P.Koelju)
Psihologa konsultācija ir saruna starp Tevi un mani, tā ir divu vienlīdzīgu cilvēku sadarbība, lai palīdzētu Tev realizēt savas ieceres, uzlabot dzīves kvalitāti un saņemt emocionālu atbalstu. Šajā procesā Tu esi savas dzīves eksperts, taču es varu Tev sniegt zinātniski pamatotu informāciju un palīdzēt saskatīt situācijas izaicinājumus, kā arī saskatīt Tavus neizmantotos resursus, lai sasniegtu izvirzītos mērķus.
Psihoterapijas speciālists ir sertificēts profesionālis ar profesionālu izglītību vidēji 10 gadu garumā, ietverot psihoterapijas virziena apgūšanu, maģistra grādu psiholoģijā, medicīnā, humanitārās zinātnēs vai zociālās zinātnēs. Psihoterapijas speciālista sesijas palīdz Tev iegūt vidi, kurā risināt savas grūtības, kuras jau ilgi traucē dzīvot un visbiežāk nāk no bērnības pieredzes. Izveidojot ilgstošas terapeitiskās attiecības ar katru klientu, terapeits palīdz cilvēkam dziļi izprast savu personību un attiecības gan ar sevi, gan citiem, izpētīt savas emocijas, vajadzības, neapzināto, kas pakāpeniski kļūst apzināts. Tādā veidā cilvēks var vairāk rīkoties saskaņā ar savu būtību un justies harmoniskāks ikdienas dzīvē.
Uzdrīkstēšanās
Lēmums par atbalsta nepieciešamību prasa drosmi lūgt palīdzību, uzticēties un dalīties savos pārdzīvojumos, kas bieži vien negatīvas pieredzes rezultātā nav vienkārši.
Ceļš pie sevis var būt sarežģīts un grūts, taču tas sākas ar pirmo soli.
Piesakies konsultācijai klātienē vai online.
Lūdzu aizpildi formu.
Kad būtu vērts pieteikties konsultācijai?
Psiholoģiska atbalsta nepieciešamība izaicinošās dzīves situācijās, grūtības elastīgi pielāgoties situācijām, vēlme sevi iepazīt labāk, ieilgušas starp personu
grūtības, identitātes krīzes (kas es esmu?), pašvērtējuma grūtības, dzīves mērķu neskaidrība,
dažādas dzīves krīzes, grūtības izveidot noturīgas attiecības.
Kā tas notiek?
Ja esi nolēmis par psiholoģiskās palīdzības nepieciešamību, Tev var rasties jautājumi par to, kuru speciālistu labāk izvēlēties, kā notiek konsultēšanas process. To, kurš no speciālistiem būs piemērots tieši Tev. To nosaka vairāki faktori: speciālista izglītība, darbā izmantotās metodes, kā arī Tava un speciālistata emocionālā saderība.
Ja esi nolēmis, ka vēlies sazināties ar mani, mēs sarunāsim pirmo tikšanos klātienē vai online. Pirmās tikšanās laikā es noskaidrošu, kāda rakstura grūtības Tevi ir piemeklējušas un tieši kādu palīdzību Tu vēlētos saņemt, ja spēj to noformulēt. Ja vēl nespēj, mēs to darīsim kopā. Mēs kopā definēsim konsultēšanas mērķus, ko vēlies sasniegt un kā tas izskatīsies.
Mūsu sadarbības laikā, mēs tiksimies 1 x nedēļā vai 1x divās nedēļās. Ja Tev darba gaitā radīsies jautājumi vai neskaidrības, ir vēlams tos atklāti pārrunāt ar mani, dalīties savās pārdomās vai bažās. Tas var palīdzēt mums veiksmīgāk turpināt darbu un visefektīvāk Tev palīdzēt.